13/08/2018

* HÁBITOS MATINAIS
(05:30 - 05:40) - Tomar os remédio alegra e borrifador gel.
(05:40 - 06:00) - Visualizar Pilares
(06:00 - 06:30) - Me arrumar
(06:30 - 07:30) - Locomoção faculdade.
(07:30 - 08:00) - Sentar onde tenha tomada e começar a estudar português.
(08:00 - 09:15) - Faculdade
(09:15 - 09:45) - Borrifar remédio e estudar português.
(09:45 - 11:00) - Faculdade
(11:00 - 11:00) - Tomar remédio de 5 dias + borrofador gel + borrifador do capiroto.
(11:00 - 11:30) - Me arrumar
(11:30 - 12:00) -  Locomoção
(12:00 - 15:00) - Trabalhar
(15:00 - 15:00) - Borrifador gel.
15:00 - 18:00) - Trabalhar
(18:01 - 18:40) -  Locomoção
(18:40 - 19:00) - Comer algo,  se tiver.
(19:00 - 19:20) - Fazer inscrição dpu, verificar o estágio mp.
(19:20 - 21:00) - terminar o planejamento de revisões.
(21:00 - 22:00) - executar o planejamento de revisões.
(22:00 - 22:30) - Jantar
(22:30 - 22:40) - Limpar os dentes
(23:00 - 23:00) - Tomas os remédios pra renite.
(22:40 - 23:30) - executar o planejamento de revisões.


* HABITOS NOTURNOS
(23:30 - 23:59) Calcular o tempo estudado,  idententificar as pausas. 
(23:30 - 23:59) - Identificar as tarefas do outro dia.
(23:30 - 23:59) - Visualizar pilares.
(23:30 - 23:59) - Marcar 90 dias.
(23:30 - 23:59) - Publicar no site
(23:30 - 23:59) - Me perdoar.
(23:30 - 23:59) - Agradecer cada crítica e fracasso, bem como apreciar a dor e o desconforto.
(00:00 - 05:30) - Dormir

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