10/10/2018

Eu preciso saber exatamente quais são meus pilares e porque são meus pilares.  Dessa forma, quando eu for confrontado não haverá espaço para criar dúvidas em relação aos minhas razões.
Pendências:  Todos os dias.
Agenda: Domingo
Periódicos: Domingo

O meu plano é estudar para passar na oab e depois arrumar um trampo em cartório.

                                PENDÊNCIAS
                    (mais urgentes em cima)

- Estudar para a prova de falência.
- Terminar minha lei, desconstituir
- usar a placa de dente
- Marcar para fazer o tratamento da carie.
- Lavar minha mochila (sexta)
- Trocar óleo do carro. (ter que ser em dia de semana, - 14/09/2018- sexta feira.)
- Preciso ver como irei entrar com a ação contra a unic.
- Ir ver essa hernia inguinal 10/10/2018.


                                       AGENDA
                 (os mais recentes em cima)
                  (deve ser analisado dom.)
                 
(09/10/2018) - Aniversário Mãe.
(02/03/2019) - sábado - 09:00 - Dentista - 70 reais.

                                   PERIÓDICOS
                     (deve ser analisado dom.)
                    (mais frequentes em cima)

- passar fio dental superfloss (toda noite)
- limpar o quarto + ventilador. (todo sábado)
- cortar pelos (todo domingo)
- passar cotonete (todo domingo)
- lavar roupas (a cada duas semanas,  no sábado) +
- lavar tenis (a cada duas semanas,  no sábado) - 08/09/2018
- lavar lençois. (a cada duas semanas,  no sábado)
- limpar o carro (a cada duas semanas no sábado)
- cortar cabelo (1 vez por mes)
- cortar unhas (quando crescer, no sábado)

                                  HABILITAR

Meta 1 - 6 horas de sono.  Exc: + 2 dom.
Meta 2 - 2 Horas de Estudo. 
Meta 3 - 30 min de leitura.
Meta 4 - Estar sempre me baseando no meu controle diário.

                                 TAREFAS

HÁBITOS MATINAIS
(06:00 - 06:10) - Mini alongamento.
(06:10 - 06:15) - Meditar/Treinar paciência.
(06:15 - 06:30) - Visualisar pilares.
(06:30 - 10:00) - Fazer peça penal.
(10:00 - 10:30) - Me arrumar.
(10:30 - 10:50) - Comprar marmita.
(10:50 - 11:20) - Almoçar .
(11:20 - 11:30) - Escovar dente.
(11:30 - 12:00) - Locomoção.
(12:00 - 18:00) - Trabalhar.
(18:00 - 18:45) - Locomoção.
(18:45 - 19:00) - comer.
(19:00 - 19:30) - Ler o livro.
(19:30 - 21:00) - Peça Penal.
(21:00 - 21:30) - Jantar.
(21:30 - 23:00) - Peça Penal.

* HABITOS NOTURNOS
(23:02 - 23:10) - Passar fio dental.
(23:10 - 23:20) - Escovar o dente.
(23:20 - 23:30) - Visualizar pilares.
(22:30 - 23-32) - Marcar 90 dias.
(23:32 - 23:35) - Publicar os cumprimentos.
(23:35 - 23:59) - Identificar as tarefas do outro dia. (Meta4)
(00:00 - 06:00) - Dormir (Meta 1)